„Nur eine einzige Nacht erholsam schlafen“, dieser Wunsch ist gerade bei Rückenschmerzpatienten häufig. Wie sehr sich Schlaf und Schmerz gegenseitig beeinflussen, haben aktuelle Studien gezeigt. So leiden fast 60 Prozent der Patienten mit chronischen Rückenschmerzen an Schlafstörungen. Selbst gesunde Menschen sind nach einer schlecht geschlafenen Nacht um rund 30 Prozent schmerzempfindlicher.

In Deutschland wird nur wenig zum Thema Schmerz und Schlaf geforscht, obwohl die klinische Bedeutung von Schlafstörungen beim chronischen Schmerz immer wieder bestätigt wird. Studien zufolge geben fast 60 Prozent aller Rückenschmerzpatienten an, unter Einschlafschwierigkeiten, geringerer Schlafdauer, schlechterem Schlaf und Leistungseinbußen am nächsten Tag zu leiden. Erstaunlich dabei ist, dass objektiv gemessen weder die Schlafeffizienz noch die Aktivitäten während des Schlafs beeinträchtigt sind. „Das zeigt, wie wichtig es ist, auch die subjektive Bewertung des Schlafs einzubeziehen“, unterstreicht Prof. Dr. Stefan Lautenbacher von der Universität Bamberg.

Schon gesunde Menschen sind nach gestörtem Schlaf schmerzempfindlicher: Eine US-Studie belegt, dass wer weniger als sechs Stunden pro Nacht schläft, Schmerzen am nächsten Tag um 30 Prozent schlimmer empfindet. Überraschenderweise sind jedoch die für die Schmerzverarbeitung zuständigen Hirnbereiche weniger aktiv. Die Forscher erklären diesen Widerspruch damit, dass nach Schlafentzug der Thalamus mit seiner Funktion als „Tor zum Bewusstsein“ für äußere Reize und somit auch schmerzhafte Reize unempfindlicher ist. Dass der Schmerz dennoch stärker empfunden wird, könnte an einer durch den Schlafmangel fehlerhaft gesteuerten Aufmerksamkeit liegen. Vor allem die Störung der Tiefschlafphasen ist bedeutend.

Besonders schwierig wird es bei Patienten, die zusätzlich zur Schmerzkrankheit auch Depressionen haben – eine häufige Kombination. Erste Studien haben gezeigt, dass wiederholter Schlafentzug bei schwer depressiven Patienten gut für die Stimmung war, aber die Schmerzempfindlichkeit erhöhte und schmerzhafte Stellen am Körper der Patienten vermehrte. „Für den Schmerz scheint zu gelten, dass auch ein qualitativ so schlechter Schlaf wie der bei Depressionen für das Schmerzsystem noch erholsam wirkt, obwohl er für die Stimmung schon krankmachend ist“, erklärt Lautenbacher.

Die zugrunde liegenden Wirkungsmechanismen, wie unterbrochener und verkürzter Schlaf die Schmerzempfindlichkeit verstärkt, sind noch weitgehend unklar. Zudem ist noch offen, von welcher Qualität Schlaf sein muss, um das Schmerzsystem zu normalisieren beziehungsweise zu stabilisieren. Die Aufklärung dieser Mechanismen ist Gegenstand von Forschungen der kommenden Jahre im Rahmen eines europäischen Forschungsverbundes.

Quelle: Pressemitteilung der Deutschen Gesellschaft zum Studium des Schmerzes (DGSS): Deutscher Schmerzkongress 2011 in Mannheim: Schmerz und Schlafstörungen – eine fatale Liaison. 28. September 2011

Schlagwörter: Forschung, Patienten

Das Radon-Heilbad im Gesundheitsresort Lebensquell Bad Zell gilt als medizinisches Kompetenzzentrum. „Wir im Gesundheitsressort Lebensquell Bad Zell verstehen Gesundheit und Genuss als ebenso unzertrennlich wie Leib und Seele. Und wir arbeiten mit einem der besten Naturheilmittel: dem radonhaltigen Heilwasser von Bad Zell“ sagt Geschäftsführer Thomas Fröhlich.

Auch der erholsame Schlaf der Kur- und Wellnessgäste ist der Geschäftsführung ein besonderes Anliegen. Getreu dieser Philosophie wurden alle 78 Zimmer und Suiten mit AlphaPrevent SleepPads ausgestattet.
Das Gesundheitsresort Lebensquell Bad Zell liegt eingebettet in der Mühlviertler Hügellandschaft. In diesem ruhigen Umfeld wohnen die Gäste in einem bewusst modern gestalteten und ausgestatteten Hotel. Spürbare Geborgenheit und Entspannung bieten die mit viel Liebe zum Detail gestalteten Lebensquellsuiten, Juniorsuiten und Zimmer.

"Guter Schlaf ist eine wichtige Voraussetzung für seelisches und körperliches Wohlbefinden" führt Thomas Fröhlich weiter aus, "Wir haben deshalb die Betten in allen Lebensquell-Zimmern mit AlphaPrevent SleepPads ausgestattet. Diese stabilisieren natürliche Magnetfelder und können dadurch die Schlafqualität positiv beeinflussen."

Guter Schlaf ist nicht nur eine allgemeine Voraussetzung für Lebensqualität und weniger Tagesmüdigkeit, sondern er unterstützt im besonderen körperliche Genesungs- und geistige Regenerationsprozesse. Auch in der Sportmedizin ist bekannt, dass am Tag erlernte Bewegungsabläufe während den Traumphasen vom Kurz- in das Langzeitgedächtnis übertragen und damit dauerhaft in unserem Gehirn abgespeichert werden. So ist erholsamerer Schlaf ein hilfreicher Baustein für einen besseren und nachhaltigeren Therapieerfolg. Das Projekt „Guter Schlaf“ wird daher auch mit gezielten Informationen der Hotelgäste zum Thema „Erholsamer Schlaf und Schlafqualität“ begleitet.

Medizinisches Kompetenzzentrum mit Radon- und Reuma-Heilbad

Radon lindert Beschwerden bei Rheuma, Abnutzungserscheinungen und Erkrankungen der Atemwege sowie bei Schuppenflechte oder Neurodermitis. Radon stärkt das Immunsystem, wirkt leistungssteigernd und kann in jedem Alter zu erhöhtem Wohlbefinden beitragen. Durch Wannenbäder gelangt es über die Haut und die Lunge in unseren Körper und entfaltet dort seine heilenden Kräfte.

Unser Tip: Lassen Sie sich von der positiven Ausstrahlung, der individuellen Gestaltung sowie der Liebe zum Detail verzaubern und machen Sie doch einmal einen Besuch im Gesundheitsresort Lebensquell Bad Zell. Finden Sie innere Ruhe und genießen Sie mit allen Sinnen den Komfort der vier Sterne Superior.

Hier geht es zur Webseite des Gesundheitsresort Lebensquell Bad Zell.

Schlagwörter: Besserer Schlaf, Patienten, AlphaPrevent, Hotelschlaf

Heute wurden die österreichweiten Schlaf-Erlebnistage bei Betten Reiter mit einem Event in der Wiener Shopping City Süd eröffnet. AlphaPrevent war bei der Veranstaltung markant vertreten: Anhand von zwei Bett-Modell wurden den Besuchern die Magnetfeldsituationen an Schlafplätzen anschaulich vorgestellt und AlphaPrevent als Lösung für einen besseren Schlaf präsentiert. Das Team des Wiener Radiosender 88.6 moderiert die Tage mit vielen Preisen und Gewinnen.



Für immer mehr Menschen besteht ein guter Schlafplatz nicht mehr alleine nur aus einer guten Matratze, einem Polster und einem Lattenrost. Dies zeigte die erste Resonanz der Besucher auf den Schlaferlebnistagen bei Betten-Reiter bereits deutlich. Das Thema eines besseren Schlafs durch stabilisierte Magnetfeder stieß auf großes Interesse.

Wir haben Ihnen hier ein paar Foto-Impressionen zusammen gestellt.

Schlagwörter: Betten Reiter, AlphaPrevent, Events

Die 5. Messe Gesund & Wellness mit Ausstellern aus 7 Nationen findet dieses Jahr vom 21.-23. Okt. 2011 in der Messe Wien statt. Wie auch auf der eine Woche vorher in Salzburg statt findenden Messe „Gesund & Wellness“ heißt auch in Wien das Motto „Gesundheit ist das höchste Gut“. AlphaPrevent ist mit einem eigenen Stand vertreten. Nutzen Sie die Fachberatung vor Ort und besuchen Sie uns am Stand 409.

Schwerpunktthema „Gesunder Schlaf“

Ein besonderes Highlight wird in diesem Jahr das Thema „gesunder Schlaf“ mit einer Expertenrunde zum Gesunden Schlaf auf der Messebühne. Die Fachleute geben Anregungen was zu tun ist, wenn Schlaf nicht mehr erholsam ist und welchen Einfluss ein unpassendes Schlafsystem oder äußere Einflüsse wie gestörte Magnetfelder oder Stress auf den Schlaf haben. Daher unser Tip: Nutzen Sie tägliche Expertenrunde und informieren Sie sich über neueste Erkenntnisse zum Thema Schlaf.

Breites Themenangebot

Die Messe Gesund & Wellness zeigt im 5. Veranstaltungsjahr für alle Gesundheits- & Wellnesssuchende viele spannende neue Highlights. Rund 100 Aussteller aus Österreich, Deutschland, Tschechische Republik, Slowakische Republik, Serbien, Polen und Ungarn präsentieren mit ihrem kompetenten Fachwissen hochwertige Gesundheits- & Wellnessbereiche. Neue Schwerpunkte wie alternative Methoden, Entspannung und Work-Life-Balance informieren über eine gesunde, ausgeglichene Lebensweise. Aktuelle Neuheiten zeigen die seit langem bewährten Messethemen. Angefangen vom Wellnessurlaub im In- und Ausland, Whirlpool, Sauna & Co., bis hin zum gesunden Schlafplatz. Eine perfekte Ergänzung sind die Themen Beauty, gesunde Ernährung und Fitness. Informative Vorträge und Workshops runden das Programm stimmig ab.

Besuchen Sie uns auf der „Gesund und Wellness“ am 21.-23. Okt. in Wien

Die Öffnungszeiten der Messe sind:
Freitag 14.10.2011 09:00 - 18:00 Uhr
Samstag 15.10.2011 09:00 - 18:00 Uhr
Sonntag 16.10.2011 09:00 - 18:00 Uhr

Nutzen Sie die Fachberatung vor Ort und besuchen Sie uns am Stand 409.

Zur Webseite der Messe Gesund & Wellness Salzburg

Die 8. Messe Gesund & Wellness mit Ausstellern aus 6 Nationen findet dieses Jahr vom 14.-16. Okt. 2011 im Messezentrum Salzburg statt. Das Motto der Messe lautet Gesundheit ist das höchste Gut. AlphaPrevent ist mit einem eigenen Stand vertreten. Nutzen Sie die Fachberatung vor Ort und besuchen Sie uns am Stand 409.

Schwerpunktthema „Gesunder Schlaf“

Ein besonderes Highlight wird in diesem Jahr das Thema „gesunder Schlaf“ mit einer Expertenrunde zum Gesunden Schlaf auf der Messebühne. Die Fachleute geben Anregungen was zu tun ist, wenn Schlaf nicht mehr erholsam ist und welchen Einfluss ein unpassendes Schlafsystem oder äußere Einflüsse wie gestörte Magnetfelder oder Stress auf den Schlaf haben. Daher unser Tip: Nutzen Sie tägliche Expertenrunde und informieren Sie sich über neueste Erkenntnisse zum Thema Schlaf.

Besuchen Sie uns auf der „Gesund und Wellness“ am 14.-16. Okt. in Salzburg

Die Öffnungszeiten der Messe sind:
Freitag 14.10.2011 09:00 - 18:00 Uhr
Samstag 15.10.2011 09:00 - 18:00 Uhr
Sonntag 16.10.2011 09:00 - 18:00 Uhr

Nutzen Sie die Fachberatung vor Ort und besuchen Sie uns am Stand 409.

Zur Webseite der Messe Gesund & Wellness Salzburg

Schlagwörter: AlphaPrevent

Betten Ammerer ist einer der ältesten und erfolgreichsten Familienbetriebe Oberösterreichs und gilt als der Experte für gesunden Schlaf und harmonisches Wohnambiente. In seinen 7 zentral gelegenen Fachgeschäften ist ab sofort auch AlphaPrevent erhältlich.

Ammerer betreibt neben seinem Hauptgeschäft in Ried/Innkreis noch Filialen in Oberösterreich an den Standorten Schärding, Grieskirchen, Kirchdorf/Krems, Gmunden, Mauthausen, Eferding, Braunau sowie in Salzburg.

Schlagwörter: AlphaPrevent, Vertriebspartner

Samina Schlafsysteme gab anlässlich der Pressekonferenz zum Europäischen Tags des Schlafs bekannt, ab sofort alle seine Schlafsysteme serienmässig mit AlphaPrevent auszustatten.

Der renommierte österreichische Hersteller widmen sich seit mehr als 20 Jahren dem gesunden Schlaf. Mit dem Schlaf-Gesund-Konzept hat das Unternehmen ein ganzheitliches Schlafsystem entwickelt, das nachweislich zu besserem Schlaf, mehr Gesundheit, Lebensenergie und Erfolg verhilft.

„Stabilisierte Magnetfelder gehören heute für einem guten Schlafplatz einfach dazu.“, sagt der Samina Geschäftsführer, Buchautor und Schlafpsychologe Günter W. Amann-Jennson. „AlphaPrevent entspricht als klinisch und technisch geprüftes Produkt den hohen eigenen Qualitätsanforderungen von Samina. Daher haben wir uns für diese Lösung entschieden und bieten unseren Kunden nun mit der Integration der AlphaPrevent SleepPads einen weiteren Baustein für guten Schlaf serienmässig an.“

Die orthopädische Matratze von SAMINA ist ein ganzheitlich durchdachtes Schlafsystem, das vor über 20 Jahren von einem Expertenteam rund um Günther W. Amann-Jennson entwickelt wurde. In erster Linie sollte ein Bettsystem geschaffen werden, welches allen orthopädischen sowie schlafmedizinischen Gesichtspunkten gerecht wird und in welches ausschließlich natürliche Materialien handarbeitlich verarbeitet werden.

Die sorgfältige Handverarbeitung im österreichischen Familienbetrieb garantiert, dass die biologischen Wirkungen der Naturmaterialien voll zur Geltung kommen. Wir stellen Ihnen das Samina Schlafsystem kurz vor.

Schlagwörter: AlphaPrevent, Vertriebspartner

Eine tolle Leistung, die Sam Weissborn beim Tennis-Future in Kramsach gezeigt hat. Dem Finalsieg im Doppel von Melzer/Rath in Telfs schlossen sich die beiden jungen Spitzensportler Maximilian Neuchrist (AUT) und Tristan-Samuel Weissborn (AUT) im Doppel nahtlos an. Das Duo gewann im Endspiel gegen die auf eins gesetzten Jebavy/Vogeli (CZE) souverän.

Im Vorjahr mussten sie sich im Finale noch geschlagen geben. Heuer drehten die 19-Jährigen den Spieß um holten sich mit dem Erfolg in Kramsach den dritten Future-Doppelsieg in ihrer Laufbahn, die mit dem Junioren-EM-Titel 2009 begann. Sam Weissborn steht in der ATP Weltrangliste im Doppel bereits auf Platz 628. In der Art und Weise wie die beiden in Kramsach auftraten ist noch einiges zu erwarten.

Wir gratulieren beiden Spielern noch einmal herzlich zum Turniersieg!

Schlagwörter: Sam Weissborn, Tennis, Spitzensport, Sportlicher Erfolg

Im internationalen Spitzensport entscheiden heute Nuancen über Erfolg und Misserfolg. Um die Hundertstelsekunde vorn zu sein sind daher neue Faktoren in den Mittelpunkt gerückt: eine optimale Ernährung, moderne Erkenntnisse aus der Sportmedizin zur schnellen körperlichen Regeneration und bessere Fähigkeiten sich selbst zu motivieren. Und nun auch die Schlafqualität.

Gerade im Spitzensport ist es entscheidend seine Top-Leistung beständig abrufen zu können. Ohne einen guten Schlaf ist dies nur schwer möglich. Denn im Schlaf erholt sich der Körper nicht nur, er baut auch seine mentale Leistungsfähigkeit wieder auf. Aber auch der Trainingserfolg hängt mit dem Schlaf zusammen. Im Training erlernte körperliche Abläufe und Verhaltensmuster schreiben sich im Schlaf in das Unterbewusstsein ein.

Wir stellen Ihnen zwei junge Spitzensportler vor, die AlphaPrevent SleepPads für Ihren sportlichen Erfolg nutzen. mehr lesen

Schlagwörter: Tennis, Spitzensport, Fußball, Sportlicher Erfolg, AlphaPrevent, Besserer Schlaf

Ab dem 1. August 2011 tritt BiCoTec mit AlphaPrevent unter einem völlig neuen Corporate Design auf. Eingeleitet wurde dieser Schritt mit der kompletten Überarbeitung des Internetauftritts. Auf der neuen Webseite hat nun das Thema „Besser Schlafen durch die Stabilisierung von Magnetfeldern“ einen breiten Raum bekommen.

Erstmals wurde nun auch die eigene Unternehmensphilosophie in Worte gefasst. Der neue Slogan "Technologie für ein natürliches Leben" bringt künftig das Selbstverständnis von BiCoTec mehr zum Ausdruck.

"Wir möchten mit der neuen Linie nicht nur den Nutzen von AlpahPrevent deutlicher kommunizieren sondern auch zeigen, dass es sich bei unseren Produkten um hochtechnische Innovationen handelt. Hinter den eher unspektakulär wirkenden Produkten steckt ein beträchtlicher Aufwand an Forschung & Entwicklung." sagt Wolfgang Homann, Geschäftsführer der BiCoTec.

"Ich glaube, dass wir heute auf vielen Gebieten neue Technologien wie die von AlphaPrevent benötigen. Denn es wird immer wichtiger die Zivilisations-Einflüsse auf unsere Natur zu begrenzen. In einigen Bereichen haben wir das bereits erkannt; z.B. beim Klima oder bei unseren Nahrungsmitteln. Die Stabilisierung der natürlichen Magnetfelder ist ein weiterer Baustein für ein möglichst natürliches leben und schlafen."

Die neue Produktlinie ist bereits ab 1. August im Handel verfügbar.

Schlagwörter: AlphaPrevent

Die Wirkung stabilisierter Magnetfelder wurde nun auch im klinischen Alltag bestätigt. Bei einer vier Monate dauernden Studie an der Rehaklinik Laßnitzhöhe wurden 76 Betten in den Abteilungen Orthopädie und Neurologie mit AlphaPrevent SleepPads ausgestattet.

Ausgangspunkt war die Annahme, dass gut schlafende Patienten in den Abend- und Nachtstunden weniger nach der Schwester rufen. „Wir konnten die Schwestern-Nachtrufe in der Zeit von 20:00 bis 6:00 Uhr durch diese Maßnahme deutlich senken, und zwar um mehr als 10 %“ sagt Primararzt und Leiter der Rehaklinik auf der Laßnitzhöhe Dr. Günter Nebel.

„Wir versuchen unseren Patienten eine möglichst optimale Umgebung für eine Gesundung zu bieten. Guter Schlaf ist dabei ein wichtiger Baustel. in. Wir konnten uns selbst von der positiven Wirkung stabilisierter Magnetfelder in Klinikbetten überzeugen und werden diese Verbesserung für unsere Patienten in allen unseren Einrichtungen einführen.“

Ein Rückgang der Patientenrufe ist darüber hinaus ein aktiver Beitrag zur Verbesserung der Arbeitsbelastung der Nachtschwestern. Die Rehaklinik auf der Laßnitzhöhe gehört mit ihren fast 300 Betten zur Sanlas Gruppe, die mit zahlreichen Einrichtungen einer der größten Klinikbetreiber der Steiermark ist.

Zur Rehaklinik Laßnitzhöhe:

Die Privatklinik Laßnitzhöhe verfügt über genehmigte Indikationen in den Bereichen Innere Medizin, konservative Orthopädie, Neurologie, Psychiatrie, Dermatologie, Gerontologie und Geriatrie, Physikalische Medizin sowie Komplementärmedizin. Chirurgische Eingriffe werden in Zusammenarbeit mit der Privatklinik Leech in Graz durchgeführt.

Der inhaltliche Schwerpunkt ihrer Tätigkeit ist die neurologische- und orthopädische Rehabilitation mit den Hauptzielen Arbeitsfähigkeit, vermehrte Selbstständigkeit im Alltag und allgemein eine Verbesserung der Lebensqualität zu erreichen.

Angesprochen werden hier Patienten nach Schlaganfällen, Bandscheibenvorfällen, neurochirurgischen Operationen, Schädel-Hirn Traumen, Patienten, die unter Erkrankungen des peripheren Nervensystems ( Polyneuropathien, Verletzungen) oder unter entzündlichen Erkrankungen (M.S., Zustand nach Encephalitis) leiden, sowie im orthopädischen Bereich bei Zuständen nach Implantationen von Gelenksprothesen oder Operationen nach Knochenbrüchen.

Für Osteoporosepatienten wird als eigener Schwerpunkt ein spezifisches Diagnostik- und Rehabilitationsprogramm durchgeführt.

Schlagwörter: Sanlas, Rehalklinik Laßnitzhöhe, Besserer Schlaf, Patienten, Klinische Studie, AlphaPrevent